Online Psychotherapie

Heilkundliche Behandlung psychischer Beschwerden

Manchmal wird das eigene Erleben so belastend, dass es den Alltag, Beziehungen, Arbeit oder den Kontakt zu sich selbst spürbar beeinträchtigt. Dann kann Psychotherapie der passende Rahmen sein.

Ich biete psychotherapeutische Behandlung online im Rahmen meiner Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz an. Mein Schwerpunkt ist Gestalttherapie, ergänzt durch verhaltenstherapeutische und körperorientierte Perspektiven, je nachdem, was im Einzelfall hilfreich ist.

Wir arbeiten nicht nur an Symptomen, sondern auch daran, wie du mit dir, deinem Körper, deinen Beziehungen und dem, was dich belastet, wieder in Kontakt kommen kannst.

Du musst nicht im Voraus wissen, ob Psychotherapie der richtige Rahmen für dich ist. Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob deine Anliegen hier gut aufgehoben sind oder ob ein anderer Weg sinnvoller ist.

Wann psychotherapeutische Behandlung der richtige Rahmen ist

Wenn deine Beschwerden anhaltend sind und deinen Alltag spürbar beeinträchtigen
Wenn du eine ärztliche oder psychiatrische Diagnose hast oder vermutest
Wenn du nach einer belastenden Erfahrung Symptome erlebst, die nicht von selbst zurückgehen
Wenn du eine längerfristige therapeutische Begleitung suchst

Wann ein anderer Rahmen passender sein kann

Wenn dein Anliegen weniger ein behandlungsbedürftiges Beschwerdebild ist, sondern eine Lebensfrage, ein Übergang oder eine Klärung, ist Prozessbegleitung oft der bessere Rahmen. Wenn du eine psychedelische Erfahrung integrieren möchtest, schau auf die Seite zu psychedelischer Integration. Dort beschreibe ich, wann das innerhalb einer Psychotherapie sinnvoll ist und wann als eigenständige Begleitung.

Wie das aussieht

Sitzungen finden online über Zoom statt, in der Regel 50 Minuten. Die Frequenz richtet sich nach Bedarf, meist wöchentlich oder zweiwöchentlich, in Krisenzeiten dichter.

Wie ein Prozess von der ersten Kontaktaufnahme bis zum Abschluss verläuft, beschreibt der Ablauf der Begleitung.

Rahmenbedingungen und Erstattung

Der reguläre Rahmen liegt bei etwa 100 € pro Sitzung. Wenn das finanziell schwierig ist, sprechen wir darüber und suchen gemeinsam eine tragfähige Lösung.

Privatversicherte: Eine Erstattung durch private Krankenversicherungen ist je nach Tarif möglich. Ich stelle eine Rechnung nach den Vorgaben des Heilpraktikergesetzes aus, die du bei deiner Versicherung einreichen kannst. Bitte prüfe vorab, ob dein Tarif heilpraktische Leistungen erstattet.

Beihilfeberechtigte: Beihilfefähigkeit ist abhängig von Bundesland und Beihilfestelle. Eine vorherige Klärung empfehle ich.

Gesetzlich Versicherte: Eine Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen ist nicht möglich. Die Behandlung erfolgt als Selbstzahlerleistung.

Mein Hintergrund

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie auf Grundlage einer Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz. Mein fachlicher Hintergrund: Psychologie BSc und MSc (Universität Wien), vierjährige Ausbildung in Gestalttherapie (Symbolon-Institut Nürnberg), körperorientierte Weiterbildung (Bodynamic), aktuell Psychotherapie-Studium MSc (Verhaltenstherapie, UWK Krems). Mehr unter Wer bin ich?.

Erstgespräch anfragen

Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz und Psychotherapie durch approbierte Psychotherapeut:innen?

Beide Formen sind heilkundliche Behandlung psychischer Beschwerden. Approbierte Psychotherapeut:innen haben eine staatlich geregelte, kassenfinanzierte Ausbildung absolviert; ihre Leistungen werden in der Regel von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Heilpraktiker:innen für Psychotherapie arbeiten auf Grundlage einer behördlichen Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz und werden in der Regel als Selbstzahlerleistung in Anspruch genommen, mit möglicher Erstattung durch private Krankenversicherungen.

Mein fachlicher Hintergrund umfasst Psychologie BSc und MSc, eine vierjährige Ausbildung in Gestalttherapie, körperorientierte Weiterbildung und ein laufendes Psychotherapie-Studium MSc (Verhaltenstherapie, UWK Krems). Formal unterscheidet sich mein Rahmen von dem approbierter Psychotherapeut:innen vor allem durch die fehlende Kassenzulassung.

Erhalte ich eine offizielle Diagnose?

Ich arbeite mit ICD-Diagnosen, soweit das fachlich sinnvoll und für die Behandlung notwendig ist. Eine Diagnose von mir ist allerdings keine ärztliche Diagnose und ersetzt keine fachärztliche Abklärung, etwa bei Verdacht auf eine schwerwiegende Erkrankung oder Fragen zur medikamentösen Behandlung.

Funktioniert Psychotherapie online wirklich?

Viele Menschen sind überrascht, wie tragfähig und persönlich therapeutische Arbeit online werden kann, besonders dann, wenn sie regelmäßig und in einem vertrauten Rahmen stattfindet. Was zählt, ist weniger der Raum als die Kontinuität und die Beziehung zwischen uns.

Wie finde ich heraus, welcher Rahmen der richtige ist?

Das musst du nicht vorab perfekt wissen. Manche Menschen kommen mit einer klaren Vorstellung, andere eher mit einem Gefühl oder einer offenen Frage. Was sinnvoll und passend ist, klären wir gemeinsam im ersten Gespräch, und manchmal auch erst im Verlauf.

Kann ich Psychotherapie und Prozessbegleitung kombinieren?

Eine Kombination ist meist nicht sinnvoll, weil beide Formate sich überschneiden und unterschiedliche Rahmen brauchen. Was passend ist, klären wir am Anfang. Wenn sich im Verlauf zeigt, dass eine andere Form von Begleitung sinnvoller wäre, sprechen wir das offen an und passen den Rahmen an.

Was passiert, wenn meine Beschwerden eine andere Behandlung brauchen?

Wenn im Erstgespräch oder im Verlauf deutlich wird, dass eine ärztliche, psychiatrische oder andere fachliche Versorgung passender oder vorrangig nötig ist, spreche ich das klar an. In manchen Situationen ist eine Behandlung bei mir nur ergänzend oder gar nicht sinnvoll; in solchen Fällen empfehle ich gegebenenfalls einen Wechsel oder eine Mitbehandlung.

Wie lange dauert eine therapeutische Begleitung typischerweise?

Das hängt vom Anliegen ab. Manche Behandlungen umfassen wenige Monate, andere ziehen sich über ein bis zwei Jahre. Wir entscheiden gemeinsam, wann eine Behandlung trägt und wann sie zu einem guten Abschluss kommen kann.

Was passiert, wenn ich einen Termin absagen muss?

Ich verstehe, dass unvorhergesehene Umstände auftreten können. Wenn du einen Termin absagen musst, bitte ich dich, mich mindestens 24 Stunden vor der Sitzung zu informieren.

Bei Absagen, die weniger als 24 Stunden vor dem Termin erfolgen, oder bei Nichterscheinen wird die Sitzung in voller Höhe berechnet. Wenn du mich rechtzeitig (mindestens 24 Stunden vorher) informierst, können wir den Termin ohne zusätzliche Kosten verschieben.