Philosophie & Ethik

Mein Angebot bietet dir einen geschützten Raum, in dem Du Dich in all Deinen Facetten frei und ohne Furcht ausdrücken kannst. Jede Einzelsitzung ist eine Einladung, wirklich »Du« zu sein und herauszufinden, was das im Moment für Dich bedeutet. Gemeinsam im Dialog begleite ich Dich auf Deiner Reise durch die Wildnis Deiner Seele.

Werte

Um eine Welt zu schaffen, in der ich selbst leben möchte, sind Ehrlichkeit, Integrität und der Respekt vor der Existenz jedes Lebewesens für mich von zentraler Bedeutung. Da ich andere Menschen in ihrer Entwicklung begleite, ist es mir wichtig, mich selbst kontinuierlich weiterzuentwickeln. Ich suche regelmäßig nach Erfahrungsräumen, in denen ich mir ehrlich begegnen und mehr über das Leben als Mensch lernen kann. Ebenso ist es für mich entscheidend, Verantwortung für mein Handeln zu übernehmen, mir meiner Grenzen immer wieder bewusst zu werden und aus Fehlern zu lernen.

Im Dialog sein

Wir alle sind Teil eines großen Netzes von Beziehungen. Durch die Art und Weise, unserer Beziehungen zu leben, drücken wir uns in der Welt aus. In unseren Beziehungen wird sichtbar, wo unsere Talente sind und was und wie wir lieben. Sie offenbaren jedoch auch, wo wir uns verstecken, welchen Dingen wir ausweichen und wo unsere inneren Wunden liegen.

In einem Dialog mit sich und der Welt zu sein bedeutet für mich, offen zu sein für das Andere und das Unbekannte, ohne bereits eine fertige Antwort zu haben. Es ist ein sensibles Lauschen, bei dem wir dem Echo des Anderen in uns nachspüren und bereit sind, ehrlich darauf zu antworten. In den Einzelsitzungen gestalten wir gemeinsam einen Dialog, in der Dein Leben mit allen Facetten sichtbar werden darf. Ich vertraue dem Prozess des Dialogs und bin neugierig auf das, was dadurch zum Vorschein kommt. Jede Sitzung ist eine Gelegenheit, Dein wahres Selbst zu entdecken und auszudrücken.

Ausdehnen von Bewusstheit

Gewöhnlich können wir nur die Dinge in unser Leben miteinbeziehen, denen wir uns bewusst sind. Ein wesentlicher Kern der Einzelsitzungen ist es, sich dem Was-gerade-ist bewusst zu werden, ohne es ändern oder nicht wahrnehmen zu wollen. Gemeinsam möchte ich mit dir erkunden, was sich dahinter verbirgt und lernen, mit Verletzlichkeit und Unbehagen umzugehen. Ich schätze es, der innere Stimme zu lauschen, Gefühle und Empfindungen nachzuspüren und ihnen mehr Raum zu geben.

Der Weg der kleinen Schritte

Mein Ansatz beruht auf kleinen, bewussten Schritten, die langfristig zu tiefgreifenden Veränderungen führen. Ich unterstütze Dich dabei, Dein Vertrauen in Dich selbst und das Leben zu stärken. Dabei vertraue ich auf die natürliche Intelligenz des menschlichen Organismus, im bewussten Kontakt mit sich selbst und der Umwelt den nächsten kleinen Schritt zu finden, der Dich in eine stimmige Richtung führt. Veränderung, Heilung und Wachstum entstehen, wenn das Leben und die Zeit dafür reif sind. Durch Atem, innere Stille und das Gewahrsein des Körpers können solche natürlichen Schritte aus uns selbst heraus entstehen. Geduld ermöglicht es uns, die Weisheit des Lebens zu schätzen, das viel älter und weiser ist als wir selbst.

Selbstfürsorge

Selbstfürsorge ist ein wesentlicher Schlüssel zur persönlichen Entwicklung. Ich unterstütze Dich dabei, einen liebevollen Umgang mit Dir selbst zu pflegen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Ich selbst lege großen Wert auf einen wohlwollenden Umgang mit meinem eigenen »Ich«, denn die Art und Weise, wie ich mit mir und meinem Leben umgehe, beeinflusst maßgeblich, wie ich mit anderen Menschen und deren Leben umgehe. Ständig lerne ich, einen reiferen und kreativeren Umgang mit dem Nichtwissen zu entwickeln und verfeinere dabei fortlaufend die Künste des »Sein-Lassens« und des »Selbstbewusstseins«. Darüber hinaus reflektiere ich regelmäßig meine Arbeit in Supervisionen und befinde mich in einem fruchtbaren, aber auch kritischen Austausch mit geschätzten Kolleg*innen.

Eine natürliche Metapher

Stell dir vor, du bist wie eine Pflanze, die wachsen und gedeihen möchte. Wie würdest du gerne behandelt werden? Gemeinsam nehmen wir uns die Zeit, zunächst zu betrachten, wie du bisher gewachsen bist. Es ist wichtig, herauszufinden, was für dich »fruchtbare Erde« bedeutet, damit du dich gut verwurzeln und die richtigen Nährstoffe aufnehmen kannst. Ebenso erforschen wir, wie viel »Wasser« und »Licht« für dich gesund sind und wo für dich der beste Ort zum Wachsen ist. Wir schauen uns an, wie sich dein Leben durch die vier Jahreszeiten entwickelt, damit es kraftvoll und vital gedeihen kann. Dieser natürliche Prozess kann unterstützt, aber weder von außen noch von innen erzwungen werden. Mit dieser Sensibilität möchte ich dir begegnen.