Online Coaching und Prozessbegleitung

Ich biete eine Kombination aus psychologischem Wissen, Gestalttherapie und schamanisch inspirierten Methoden an, welche sorgfältig darauf ausgelegt sind, Dich und Dein inneres Selbst auf physischer, emotionaler, mentaler und spiritueller Ebene in Einklang zu bringen. Meine Methoden zielen darauf ab, wachsende Bewusstheit für Dich und Dein Leben zu erlangen, wodurch sich für Dich ein individueller Weg der Selbsterkenntnis und Heilung öffnen wird.

Gerade weil wir in einer überwiegend rationalen und technozentrierten Welt leben, lege ich Wert darauf, emotions- und körperorientiert zu arbeiten. Außerdem arbeite ich überwiegend prozessorientiert und lösungsfokusiert. Dadurch kann Dein Leben so sichtbar werden kann, wie es gerade ist und wir können dann Mit-dem-was-ist arbeiten und gemeinsam erkunden, was gerade wichtig für dich ist.

Aufgrund meiner Freude am Lernen, entdecke ich laufend weitere Methoden, die ich gerne mit dir gerne teile, falls das Sinn machen sollte.

In deinen ersten Sitzungen hast Du die Möglichkeit, mich in Ruhe kennenzulernen und Fragen zu stellen, sodass Du herausfinden kannst, ob Dir meine Art gefällt. Wenn Du oder ich bereits in der ersten Hälfte der ersten Sitzung das Gefühl haben, dass mein Angebot nicht geeignet ist, wird die Sitzung für Dich kostenlos sein.

Mir ist auch bewusst, dass es am Anfang nicht einfach sein mag, sich in der eigenen Entwicklung begleiten zu lassen. Unzulänglichkeits- oder Schamgefühle sind natürlich und auch mir ging es einmal so. Rückblickend bin ich heute sehr dankbar, dass ich damals sensiblen Menschen erlaubt habe, mein Leben professionell zu begleiten und mich dabei zu unterstützen, nicht vor unangenehmen Themen auszuweichen.

Zu Beginn sind mit etwa 2 Sitzungen pro Monat zu rechnen. Je nach Deinem Anliegen und Deiner Lebenssituation kann es sinnvoll sein sich häufiger oder seltener zu treffen. Für eine Begleitung von Krisen, die Arbeit an schwierigen Lebensituationen oder traumatischen Erfahrungen ist in der Regel ein wöchentliches Intervall sinnvoll.

Die Erfahrung zeigt, dass regelmäßige Sitzungen nachhaltiger sind als wenige intensive Sitzungen (in Einzelfällen möglich). Für spezielle Anlässe begleite ich auch längere Prozesse bis zu mehreren Tagen (auch in Verbindung mit der Natur). Sprich mich gerne darauf an.

Ich verstehe, dass unvorhergesehene Umstände auftreten können. Wenn du einen Termin absagen musst, bitte ich dich, mich mindestens 24 Stunden vor der Sitzung zu informieren.

Bei Absagen, die weniger als 24 Stunden vor dem Termin erfolgen, oder bei Nichterscheinen wird die Sitzung in voller Höhe berechnet. Diese Regelung dient dazu, Zeit und Planung für alle Beteiligten zu respektieren.

Wenn du mich rechtzeitig (mindestens 24 Stunden vorher) informierst, können wir den Termin ohne zusätzliche Kosten auf einen anderen Zeitpunkt verschieben.